טיפול פסיכולוגי במבוגרים

מבוגרים פונים לטיפול פסיכולוגי בשל מגוון רחב של סיבות, הגורמות להם לחוות מצוקה, כאב נפשי או תחושה של "תקיעות" בחייהם. בין סיבות אלו ניתן למנות, למשל, תחושות עצבות, חוסר סיפוק ובדידות, מצבי דיכאון, הפרעות חרדה, קשיים חברתיים, חוסר ביטחון עצמי והערכה עצמית נמוכה, קשיים ביצירה או בשימור של מערכות יחסים זוגיות ובינאישיות, דילמות סביב זהות (אישית, מינית, מקצועית) ועוד.

טיפול פסיכולוגי מתקיים באמצעות שיחות עם פסיכולוג קליני, הנערכות ביום ובשעה קבועים. פסיכולוג קליני הינו אדם שמאחוריו שנים ארוכות של למידה אקדמית, הכשרה מקצועית, הדרכה והתנסות טיפולית, במהלכן רכש ידע רב וכלים להבנתם של תהליכים פסיכולוגיים, מודעים ושאינם מודעים. פסיכולוג קליני עובד ברישיון שניתן לו מטעם משרד הבריאות, ומחויב לעמידה בכללי האתיקה המקצועית ולשמירה מוחלטת על סודיות.

כפסיכולוגית קלינית, כאשר אני נפגשת עם פציינט אני לומדת להכיר בהדרגה את עולמו הנפשי-רגשי, תפיסותיו ועמדותיו כלפי העולם, דפוסי ההתנהגות שלו, ויחסיו עם הדמויות המשמעותיות בחייו בהווה ובעבר. עם העמקת הקשר הטיפולי בינינו, ותוך שימוש במתרחש בתוך הקשר בינינו ככלי טיפולי, אנו מנסים להבין יחד מה בעולם הנפש שלו, במודע או שלא במודע, הוביל למכלול הקשיים שהוא חווה.

אני מאמינה כי ככל שהאדם הופך מודע יותר לסיבות העמוקות בעולמו הפנימי, הנקשרות לשורשי הכאב והמצוקה שהוא חש כיום, כך תגבר יכולתו לעשות שינוי משמעותי בעולמו המציאותי, ברגשותיו ובדפוסי מחשבתו והתנהגותו, ולקחת אחריות על הבחירות שהוא עושה בחייו.